パオpao 顔筋トレ 30日間チャンレンジ

美容・健康

先週ホテルの鏡で自分を客観的に見て、顔が真ん丸になっていて愕然としました。
しかしよく見ると、20代の女性が太ってパンパンに丸くなるとは違い、頬がたるんで口角が下がり、フェイスラインが崩れて、顔下半分が丸くなっているのだということに気付きました。恐ろしい!

パオpaoをついに手に入れました

以前から、そろそろ顔のたるみ対策をやったほうがいいかも、とは思っていました。
面倒くさがりの私は、顔に装着するEMSを使ったヤーマン社のメディリフトがとっても気になっていました。
もうひとつ、顔のアイロンともいわれているパナソニックの美顔器もずーっと気になっていました。
ただ、両方とも3万円以上と私にとってはやはり高額。
もうひとつ、口にくわえてぶるんぶるん振る「パオ」にも長いこと心ひかれていましたが、これも通常だと1万円くらいで、続けられるかどうかわらかならいのに、1万円…とずっと迷っていました。

そんな中、テレビ通販で「パオ」が税込み5,480円になっていました! もうこれは運命と即決。
今日、ようやく届きました。

期限を決めてがんばる

パオの使い方は、1回30秒を、1日2回。それだけです。
でも、習慣にするにはやはり意志の力が必要な気がします。そこで、「30日間チャンレンジ」にして、いったん期限を決めてやることにしました。

ちなみに、「30日間チャレンジ」とは新しい習慣を身につけるための方法で、何か新しいことを30日間試してみよう、というものです。

テレビ通販では、実際に4週間使用したという人のフェイスラインが、とてもすっきりきれいになっていました。

理想は高く、ハードルは低く

フェイスラインがすっきり見違えるように美しくなった?自分を頭に思い描きながら、とにかく1回30秒を朝と夜、頑張りたいと思います。
1日、合計1分です。これくらいなら、怠け者の私でもなんとかできそうな気がします。

チャレンジが成功して効果が出て美しく変身できたら、ビフォーアフターの写真を張りたいと思います!

ではでは。

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